
梅酢とは、梅干しをつくる際、梅の塩漬時に出てくる酸味の強い『梅のエキス』のこと。
これに薬効の高い赤紫蘇(赤しそ)を加えたものを赤梅酢(または赤紫蘇梅酢)といい、日本では古来から酸味と塩味、香り高い紫蘇の風味から健康万能調味料や飲用として使われてきました。
適度な塩分と豊富なミネラル、クエン酸が同時に摂取できるので、夏バテや熱中症予防に最適です。
また赤梅酢に含まれる梅ポリフェノールには、食後の血糖値上昇や脂肪の蓄積を抑制する効果が期待できます。
赤梅酢とアミノ酸20種がとれる『カラダをつくる出汁』で、最強の夏のドリンクができました。
盛夏には冷やしてお召し上がりください。ホットでもおいしく、一年中いただけます。
これに薬効の高い赤紫蘇(赤しそ)を加えたものを赤梅酢(または赤紫蘇梅酢)といい、日本では古来から酸味と塩味、香り高い紫蘇の風味から健康万能調味料や飲用として使われてきました。
適度な塩分と豊富なミネラル、クエン酸が同時に摂取できるので、夏バテや熱中症予防に最適です。
また赤梅酢に含まれる梅ポリフェノールには、食後の血糖値上昇や脂肪の蓄積を抑制する効果が期待できます。
赤梅酢とアミノ酸20種がとれる『カラダをつくる出汁』で、最強の夏のドリンクができました。
盛夏には冷やしてお召し上がりください。ホットでもおいしく、一年中いただけます。
材料((コップ1杯分 約200ml ))
- カラダをつくる出汁 1本
- お湯 50ml
- 赤梅酢 大さじ2/3~1
- 白湯(または水) 100~150ml
- 蜂蜜 小さじ1/2~(お好みで)
- 氷 適宜(お好みで)
作り方
- コップにカラダをつくる出汁を入れお湯を注ぎ溶かす。
- 赤梅酢と白湯(または水)を入れ、お好みで蜂蜜や氷を加える。
赤梅酢、白湯の分量は体調やお好みで加減ください。